タピオカでは太らない！ネットで買えるタピオカおすすめ3選！

タピオカで太るという情報が、たくさん流れてきます！

実際、タピオカはそんなに高カロリーなのでしょうか？

タピオカは

乾燥状態で100g355kcal

ゆでた状態で100g62kcal

※参考｢日本食品標準成分表2015年版（七訂）｣

実際にタピオカドリンクに入っている量は30ｇくらいと言われています。

つまり、タピオカドリンク1杯あたりタピオカだけのカロリーは、18.6キロカロリーです。

全然きにするほどのカロリーではありませんよね！

高カロリーだから、ダイエット中だからと、タピオカを我慢していた方は、タピオカは悪くないので安心してください。

タピオカドリンクで多いのはミルクティーですよね。

この、ミルクティーは高カロリーです！

そもそも、タピオカには味がほとんどないので、甘めの飲み物が合うんです！

白玉やくずきりなんかとも似ていますね。

甘い飲み物は高カロリー。

ダイエット中なら、その点は注意しなければなりません。

今は、お店でも通販でもタピオカを買うことが出来ます！

業務スーパーの「インスタントタピオカ」１袋300g、税込321円は、冷凍なのですぐ解凍することができ、おすすめです！

でも、300ｇではすぐ無くなってしまいます。

おすすめは、もう少し量の多い業務用のタピオカを買うこと！

とってもたくさん入っているので、思う存分タピオカを堪能できます！

ドリンクの甘さも自分で調整できるので、ダイエット中でも大丈夫！

商品によって、茹で方が少しづつ違っていたりするので、よく説明書を読みましょう！

おすすめは、茹でたあと冷めるまで砂糖水に浸しておき、余った分は冷凍しておくこと。

これで好きな時にいつでもタピオカを楽しむことができますよ！

やっぱり、本物の台湾のタピオカがいいという方はこちら！
ブラックタピオカとゴールドタピオカが選べます！

コスパを考えるなら、3kgもあり！約150杯分！

冷凍されているので、そのまま保存出来ます！

3kgは多いって方は1kgもあります！こちらは安心の国産!!!

ダイエット中の方は、マンナンタピオカがおすすめ！こちらは茹でたりせずすぐ食べられるところもおすすめ!!!

手軽にお家でタピオカを楽しめるのはとっても嬉しい!!!

3kg150杯分を買うと、1杯あたりのタピオカ代は、約33円です。

ドリンクは市販のペットボトルを利用したとしても、タピオカドリンク屋さんに通うよりもコスパ良し！

思う存分タピオカを楽しみましょう！