【ロッテ爽(そう)抹茶ティラミス】ダイエット中でも食べたい♡167キロカロリー

アイスはカロリーが高いものが多いので、ダイエット中は控えてしまいますね(;^_^A

でも【ロッテ爽】なら低カロリーなので、大丈夫！

【ロッテ爽】はダイエットにピッタリ！

【ロッテ爽】は・・・

爽（そう）はロッテより販売されている、四角いカップ入りのラクトアイスである。なお、標準小売価格は1個（190ml入り）126円（税込）である。1999年4月発売開始[1]。

ラクトアイスの中に微細氷を混ぜ込むことにより、シャリッとした食感を生み出すとともに、同容量のアイスクリームと比べて約25%程度カロリーを抑えているのが特徴。

引用:
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%88%BD

カロリー抑えてるんです！

【ロッテ爽抹茶ティラミス】

パッケージの写真につられて・・・

抹茶味のおやつ大好き♡
ティラミスもっと大好き♡

なので、購入。。。

フタを開けると、え〜!!!

写真と違う(´-﹏-`；)

軽くショック………

でも、大事なのは味(≧∇≦)/

4分割の緑の味は抹茶味、白の部分はマスカルポーネ味でした！

混ぜて食べると、抹茶ティラミス!?

抹茶の味はしっかりとしていたんですが、マスカルポーネ味はちょっと細かい氷に負けちゃってるかな。

もうちよっとティラミス感が強かったら嬉しかったです！

でも、アイスを1つ食べ切っても☆167キロカロリー☆は、魅力的‧✧̣̥̇

全体的にさっぱりしているので、ダイエット中に食べても全然罪悪感はありません！

アイスが食べたいけど、ダイエット中だし・・・

なんて我慢している人にはおすすめです♡

今日のポイント☆

ダイエットの最大の敵はストレス！

我慢のしすぎは、ダイエットに悪影響ですよ！

ダイエットの基本は、基礎代謝量＞摂取カロリーです

必ず停滞期も来ますので、あせらずのんびり取り組みましょう。

ではでは♡