2018-11-29から1日間の記事一覧

ダイエットにおすすめ?米の代わりにカリフラワーのカレー

カレーのチェーン店で、ご飯の部分をカリフラワーで代用したカレーが販売されるそうです! https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181128-00000050-asahi-bus_allheadlines.yahoo.co.jp これは、通常のカレーを食べるのと比べると、糖質が半分になるとか。。…

ティラミスのブラウニー165キロカロリー・ダイエット中でもおすすめおやつ

ダイエット中に食べるおやつって迷いますよね~( ´•︵•` )~ でも、おやつ食べたい(><) お腹がすいている時にちゃんと何かを食べておかないと、次の食事の時に食べすぎてしまうんです(;^_^A カロリーチェックして、ちゃんとコバラをみたしましょう(^^)/ (ads…