小さい頃から、運動がとにかくきらいです。 ・・・運動神経がないのです(´-﹏-`；) 私が運動が必要なダイエットをしない理由 今まで成功してきたダイエットも、すべて運動はせず、基本的には食事の管理のみ！ ダイエットのために一時的に運動をしたとしても…